Fundacja Otylii Jędrzejczak – Blog



Wyszukaj swoje ulubione artykuły - skorzystaj z naszej wyszukiwarki

Mistrzostwa Świata

Mistrzostwa Świata w Pływaniu 2025 – Singapur!

świata

Rekord świata Otylii Jędrzejczak - Berlin 2002

Ateny 2004

Ateny 2004 – Otylia Jędrzejczak mistrzynią olimpijską!

słodycze

Słodycze i fastfoody – czy sportowiec może sobie na nie pozwolić

dieta

Zdrowe nawyki żywieniowe - jak je budować ?

Mistrzostwa Świata

Mistrzostwa Świata w Pływaniu! Przeżyjmy to jeszcze raz!

pływanie

Pływanie - w jakim wieku zacząć uczyć dziecko?

nawodnienie

Nawodnienie - jak zadbać o odpowiednie?

Sprawdź, co warto jeść przed i po treningu!

stres

Stres - dlaczego jest nam potrzebny?

start

Start? Jak sie przygotować? O tym musisz pamiętać!

Nastawienie - dlaczego jest tak ważne?