SPOTKANIE

„Śniadanie mistrzyń - sport jest kobietą” to autorski projekt Otylii Jędrzejczak. Mistrzyni olimpijska chce w nim pokazać, że aktywność nie ma bariery wiekowej. Niesie to dużą wartość dla naszego zdrowia
fizycznego i psychicznego.

Zajęcia sportowo-edukacyjne „Śniadanie mistrzyń – sport jest kobietą” skierowane są do osób od 13 roku życia. Górnej granicy nie ma!
 W projekcie stawiamy na łączenie pokoleń w aktywności fizycznej i zdrowym trybie życia. To warsztaty, które łączą pokolenia. Do czynnego udziału zachęcamy wszystkich!

Chcemy pokazać, jak poprzez sport, aktywnie spędzać czas - wspólnie! Jak ćwiczyć w pracy, przy biurku, czy w kuchni. Tak, by na moment oczyścić głowę i ze zdwojoną siłą zrealizować kolejne wyzwania. Dlatego poza aktywnością fizyczną, poruszamy ważne tematy z zakresu motywacji, relacji z najbliższymi, diety, prawidłowej postawy i nie tylko.

PRZYKŁADY WSPANIAŁYCH KOBIET

Poprzez możliwość kontaktu z kobietami, których historie mówią same za siebie, chcemy pokazać, że warto dążyć do spełnienia marzeń.

Medalistki igrzysk olimpijskich, mistrzostw świata, Europy i Polski... ale przede wszystkim kobiety, które zrealizowały swoje cele i marzenia. Dziś są przykładem dla każdego pokolenia. Mistrzynie zarówno te dziś stające na podium, jak i te, które kiedyś na tym podium stały. Warto podkreślić, że partnerem projektu jest Polskie Stowarzyszenie Sportu Kobiet.

Będą to wyjątkowe spotkania i duża dawka wiedzy, ćwiczeń, a przede wszystkim tak potrzebnej w dzisiejszych czasach motywacji.

SĄ Z NAMI

Otylia Jędrzejczak

Mistrzyni Świata i Europy w karate tradycyjnym, pasjonatka i trenerka tańca, fitness oraz Zumby, założycielka zespołu "Lady Latte", pełna pozytywnej energii - propagatorka zdrowego trybu życia

Mistrzyni Świata i Europy w karate tradycyjnym, pasjonatka i trenerka tańca, fitness oraz Zumby, założycielka zespołu "Lady Latte", pełna pozytywnej energii - propagatorka zdrowego trybu życia [mniej]

Weronika Nowakowska

polska biathlonistka, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz Europy, aktualnie psycholog sportu i trener mentalny

polska biathlonistka, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz Europy, aktualnie psycholog sportu i trener mentalny [mniej]

Natalia Czerwonka

Łyżwiarka szybka, wielokrotna medalistka i rekordzistka Polski, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz srebrna medalistka Igrzysk Olimpijskich w Soczi

Łyżwiarka szybka, wielokrotna medalistka i rekordzistka Polski, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz srebrna medalistka Igrzysk Olimpijskich w Soczi [mniej]

Katrin Kargbo

Mistrzyni Świata i Europy w karate tradycyjnym, pasjonatka i trenerka tańca, fitness oraz Zumby, założycielka zespołu "Lady Latte", pełna pozytywnej energii - propagatorka zdrowego trybu życia

Mistrzyni Świata i Europy w karate tradycyjnym, pasjonatka i trenerka tańca, fitness oraz Zumby, założycielka zespołu "Lady Latte", pełna pozytywnej energii - propagatorka zdrowego trybu życia [mniej]

Klaudia Koźbiał

instruktorka fitness, trenerka przygotowania motorycznego i propagatorka aktywnego i zdrowego trybu życia

instruktorka fitness, trenerka przygotowania motorycznego i propagatorka aktywnego i zdrowego trybu życia [mniej]

PARTNERZY GENERALNI