W tym autorskim projekcie Otylii Jędrzejczak - mistrzyni olimpijska chce pokazać, że aktywność nie ma bariery wiekowej. Ma za to bardzo duże znaczenie dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Dlatego właśnie rozmawiamy nie tylko o sporcie ale o relacjach, pewności siebie, motywacji, celach, marzeniach i wielu innych. Zapraszamy do udziału!
Termin wydarzenia: 23.05.2024
Miejsce: Zatoka Sportu Politechniki Łódzkiej, aleje Politechniki 10, 93-590 Łódź
9.15 - 10.00 Rejestracja uczestników
10.15 - 10.30 Oficjalne otwarcie oraz kilka słów od Otylii Jędrzejczak
10.30 - 12.15 Panel z Mistrzyniami
12.15 - 12.45 Bądź aktywna/y każdego dnia -
zestaw ćwiczeń dostosowanych do grup wiekowych
12.45 - 13.05 Przerwa na przekąskę
13.05 - 13.50 Wykład specjalisty
13.50 - 14.00 zakończenie
najwybitniejsza polska pływaczka, złota i dwukrotna srebrna medalistka Igrzysk Olimpijskich w Atenach, wielokrotna złota, srebrna i brązowa medalistka mistrzostw Świata i Europy, rekordzistka Polski, Europy i Świata, 126 krotna mistrzyni [więcej]
najwybitniejsza polska pływaczka, złota i dwukrotna srebrna medalistka Igrzysk Olimpijskich w Atenach, wielokrotna złota, srebrna i brązowa medalistka mistrzostw Świata i Europy, rekordzistka Polski, Europy i Świata, 126 krotna mistrzyni Polski [mniej]
polska biathlonistka, trzykrotna Olimpijka, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz Europy, złota, srebrna i brązowa medalistka Uniwersjady, aktualnie trener mentalny
polska biathlonistka, trzykrotna Olimpijka, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz Europy, złota, srebrna i brązowa medalistka Uniwersjady, aktualnie trener mentalny [mniej]
Łyżwiarka szybka, wielokrotna medalistka i rekordzistka Polski, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz srebrna medalistka Igrzysk Olimpijskich w Soczi
Łyżwiarka szybka, wielokrotna medalistka i rekordzistka Polski, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz srebrna medalistka Igrzysk Olimpijskich w Soczi [mniej]
wioślarka, mistrzyni i wicemistrzyni Europy, mistrzyni Świata i srebrna medalistka Igrzysk Olimpijskich w Tokio 2021
wioślarka, mistrzyni i wicemistrzyni Europy, mistrzyni Świata i srebrna medalistka Igrzysk Olimpijskich w Tokio 2021 [mniej]
instruktorka fitness, trenerka przygotowania motorycznego i propagatorka aktywnego i zdrowego trybu życia
instruktorka fitness, trenerka przygotowania motorycznego i propagatorka aktywnego i zdrowego trybu życia [mniej]
Sport jest Kobietą - Śniadanie Mistrzyń jest realizowane dzięki dofinansowaniu z budżetu Miasta Łodzi