Śniadanie Mistrzyń - Sport jest kobietą 

W tym autorskim projekcie Otylii Jędrzejczak - mistrzyni olimpijska chce pokazać, że aktywność nie ma bariery wiekowej. Ma za to bardzo duże znaczenie dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Dlatego właśnie rozmawiamy nie tylko o sporcie ale o relacjach, pewności siebie, motywacji, celach, marzeniach i wielu innych. Zapraszamy do udziału!

Sanok#

Wpływ technologii na kondycję psychiczną i fizyczną

Termin wydarzenia: 24.10.2023

Miejsce: Uczelnia Państwowa im. Jana Grodka w Sanoku, Centrum Sportowo-Dydaktyczne ul. Mickiewicza 21, 38-500 Sanok

Harmonogram

9:15 - 10.00 - Rejestracja uczestników 

10:15 - 10.30 - Oficjalne otwarcie oraz kilka słów od Otylii Jędrzejczak 

10.30 - 11:30 - Panel z Mistrzyniami 

11:30 - 11:45 - Przerwa na przekąskę 

11:45 - 12:30 - Wykład specjalisty 

12:30 - 12:45 - Przerwa na przekąskę 

12:45 - 13:15 - Bądź aktywny każdego dnia - zestaw ćwiczeń dostosowanych do grup wiekowych

13.15 - 14.00 - Panel z Mistrzyniami 

SĄ Z NAMI

Otylia Jędrzejczak

najwybitniejsza polska pływaczka, złota i dwukrotna srebrna medalistka Igrzysk Olimpijskich  w Atenach, wielokrotna Mistrzyni i rekordzistka świata, wielokrotna mistrzyni Europy , 126 krotna mistrzyni Polski

najwybitniejsza polska pływaczka, złota i dwukrotna srebrna medalistka Igrzysk Olimpijskich  w Atenach, wielokrotna Mistrzyni i rekordzistka świata, wielokrotna mistrzyni Europy , 126 krotna mistrzyni Polski [mniej]

Weronika Nowakowska

najbardziej utytułowana, polska biathlonistka, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz Europy, wielokrotna złota, srebrna i brązowa medalistka Uniwersjady, aktualnie psycholog sportu i trener mentalny

najbardziej utytułowana, polska biathlonistka, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz Europy, wielokrotna złota, srebrna i brązowa medalistka Uniwersjady, aktualnie psycholog sportu i trener mentalny [mniej]

Ewelina Kobryn

jedna z najlepszych koszykarek w naszym kraju, grająca na pozycji środkowej, zawodniczka reprezentacji Polski, powołana także do meczu gwiazd Euroligi. Zdobywczyni tytułu amerykańskiej ligi WNBA, Euroligi oraz ligi Polskiej i [więcej]

jedna z najlepszych koszykarek w naszym kraju, grająca na pozycji środkowej, zawodniczka reprezentacji Polski, powołana także do meczu gwiazd Euroligi. Zdobywczyni tytułu amerykańskiej ligi WNBA, Euroligi oraz ligi Polskiej i Hiszpańskiej. [mniej]

Klaudia Koźbiał

instruktorka fitness, trenerka przygotowania motorycznego i propagatorka aktywnego i zdrowego trybu życia

instruktorka fitness, trenerka przygotowania motorycznego i propagatorka aktywnego i zdrowego trybu życia [mniej]

PARTNERZY