Śniadanie Mistrzyń 2024 Rozprza -video

Opublikowano
Umieszczono w kategoriach: News
Śniadanie Mistrzyń

„Śniadanie Mistrzyń – Sport jest Kobietą” to inicjatywa stworzona przez Otylię Jędrzejczak, mająca na celu podkreślenie, że sport jest dla każdego, niezależnie od wieku.

Śniadanie Mistrzyń – przebieg wydarzenia

W trakcie tego wydarzenia, mistrzynie sportu dzielą się swoimi doświadczeniami życiowymi oraz sportowymi z uczestnikami panelu dyskusyjnego. Działania te mają na celu zmodyfikowanie postrzegania trudności oraz przeszkód napotykanych na ścieżce do sukcesu. Podczas spotkania podkreślana jest ważność dbałości o zdrowie psychiczne i fizyczne. Agenda wydarzenia obejmuje również wystąpienie eksperta oraz blok treningowy.

Ponadto, z myślą o każdej osobie walczącej z codziennymi wyzwaniami, stworzyliśmy kurs wspierający rozwój osobisty. Kurs, opracowany wspólnie z doświadczonymi psychologami, zawiera 12 krótkich lekcji wideo, które obejmują tematy takie jak:

  • odpowiednie nastawienie,
  • motywacja,
  • wiara w siebie,
  • przezwyciężanie momentów wątpliwości,
  • stres przed startem.

Podnoszenie świadomości o znaczeniu zdrowia psychicznego i fizycznego jest kluczowe dla osiągnięcia swoich celów. Dostęp do wiedzy i wsparcia od doświadczonych specjalistów może znacząco pomóc w przezwyciężaniu trudności. Korzystanie z zasobów edukacyjnych nie tylko zwiększa szanse na sukces, ale także poprawia samopoczucie. Warto pamiętać, że każdy sportowiec przeżywa chwile zwątpienia, lecz z odpowiednim wsparciem jest w stanie je przezwyciężyć.

Projekt Śniadanie Mistrzyń pokazuje, że każdy z nas może osiągnąć swoje cele i przełamać bariery. Niezależnie od tego, czy jesteś zawodniczką/ zawodnikiem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, te spotkania z pewnością dostarczą ci mnóstwo inspiracji i energii do działania w różnych sferach życia.

A kto pojawia się na projektach?

  • Katarzyna Zillmann,
  • Helena Wiśniewska,
  • Weronika Nowakowska,
  • Patrycja Czepiec,
  • Joanna Fiodorow

i nie tylko…

Kurs znajdziesz tutaj! Jeśli szukasz inspiracji do treningu, zajrzyj do naszej bazy!