Śniadanie Mistrzyń - Sport jest kobietą 

W tym autorskim projekcie Otylii Jędrzejczak - mistrzyni olimpijska chce pokazać, że aktywność nie ma bariery wiekowej. Ma za to bardzo duże znaczenie dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Dlatego właśnie rozmawiamy nie tylko o sporcie ale o relacjach, pewności siebie, motywacji, celach, marzeniach i wielu innych. Zapraszamy do udziału!

Barcin # Wpływ technologii na kondycję psychiczną i fizyczną

Termin wydarzenia: 09.10.2023

Miejsce: Miejski Dom Kultury, ul. Artylerzystów 8, 88-190 Barcin

Harmonogram

9:15 - 10.00 - Rejestracja uczestników 

10:15 - 10.30 - Oficjalne otwarcie oraz kilka słów od Otylii Jędrzejczak 

10.30 - 11:30 - Panel z Mistrzyniami 

11:30 - 11:45 - Przerwa na przekąskę 

11:45 - 12:30 - Wykład specjalisty 

12:30 - 12:45 - Przerwa na przekąskę 

12:45 - 13:15 - Bądź aktywny każdego dnia - zestaw ćwiczeń dostosowanych do grup wiekowych

13.15 - 14.00 - Panel z Mistrzyniami 

SĄ Z NAMI

Otylia Jędrzejczak

Mistrzyni Świata i Europy w karate tradycyjnym, pasjonatka i trenerka tańca, fitness oraz Zumby, założycielka zespołu "Lady Latte", pełna pozytywnej energii - propagatorka zdrowego trybu życia

Mistrzyni Świata i Europy w karate tradycyjnym, pasjonatka i trenerka tańca, fitness oraz Zumby, założycielka zespołu "Lady Latte", pełna pozytywnej energii - propagatorka zdrowego trybu życia [mniej]

Weronika Nowakowska

polska biathlonistka, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz Europy, aktualnie psycholog sportu i trener mentalny

polska biathlonistka, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz Europy, aktualnie psycholog sportu i trener mentalny [mniej]

Natalia Czerwonka

Łyżwiarka szybka, wielokrotna medalistka i rekordzistka Polski, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz srebrna medalistka Igrzysk Olimpijskich w Soczi

Łyżwiarka szybka, wielokrotna medalistka i rekordzistka Polski, srebrna i brązowa medalistka Mistrzostw Świata oraz srebrna medalistka Igrzysk Olimpijskich w Soczi [mniej]

Katrin Kargbo

Mistrzyni Świata i Europy w karate tradycyjnym, pasjonatka i trenerka tańca, fitness oraz Zumby, założycielka zespołu "Lady Latte", pełna pozytywnej energii - propagatorka zdrowego trybu życia

Mistrzyni Świata i Europy w karate tradycyjnym, pasjonatka i trenerka tańca, fitness oraz Zumby, założycielka zespołu "Lady Latte", pełna pozytywnej energii - propagatorka zdrowego trybu życia [mniej]

Klaudia Koźbiał

instruktorka fitness, trenerka przygotowania motorycznego i propagatorka aktywnego i zdrowego trybu życia

instruktorka fitness, trenerka przygotowania motorycznego i propagatorka aktywnego i zdrowego trybu życia [mniej]

PARTNERZY